Päiväkirja - Тесси, 01 joulu 20

Мрак,за 2 месяца,после отмены таблеток.
110,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 25,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2020:
1589 kcal Rasva: 61,19g | Prot: 115,22g | Hh: 150,04g.   Aamiainen: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lounas: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Päivällinen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Магнит Груша Китайская, Сгущенное Молоко, ВкусВилл Эклер Классический, Чай, President Брынза. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Тесси


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.