Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
313 kcal
|
Rasva: 14,83g | Prot: 28,73g | Hh: 14,60g.
Aamiainen: 닭죽. Lounas: 남양 에이치즈 플레인, 정식품 리얼아몬드. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|