Päiväkirja - Tem4ik88, 02 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
119,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 54,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2020:
1468 kcal Rasva: 122,85g | Prot: 86,40g | Hh: 4,88g.   Aamiainen: Bioteka Кокосовое Масло, Яйцо. Lounas: Ближние Горки Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Рококо Филе Бедра Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%. lisää...
260 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tem4ik88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.