Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 34,64g | Prot: 47,71g | Hh: 19,15g.
Aamiainen: Caviar, Egg, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Butter, Wilhelm Brandenburg Lachsfleisch, Harry Eiweißbrot. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vpavlyshyn
|