Päiväkirja - LizaVerhovnaj, 02 joulu 20

Profiili - LizaVerhovnaj | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Девочки и мальчики ,у кого был опыт работы с эспандером-бабочкой.Большая проблема со внутренней стороной бедра.Помог ли кому-то ?

1 Kannattaja Kannatus

Kommentit

не ужели никто не пробовал подтягивать "этой штукой" внутреннюю сторону бедра (((

02 joulu 20 jäseneltä: LizaVerhovnaj

Я с ним работаю. Но он один из, а не основа всего. Есть ещё и резинки. Хотя наибольшую работу я чувству после скандинавской ходьбы. Но как часть тренировки выходного дня бабочка имеет место быть. Для общего развития так сказать

02 joulu 20 jäseneltä: Юлия Graziosi


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - LizaVerhovnaj

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - LizaVerhovnaj, 02 joulu 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - LizaVerhovnaj