Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 73,18g | Prot: 103,77g | Hh: 212,47g.
Aamiainen: Шоколадные Вафли, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Свиточ Вафли Артек Классические. Päivällinen: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|