Päiväkirja - lilithnesma, 02 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
72 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2020:
980 kcal Rasva: 21,48g | Prot: 100,18g | Hh: 96,86g.   Aamiainen: Thé sans Sucre. Lounas: Pain de Seigle Grillé, Escalope de Poulet, Fenouil, Haricots Verts. Päivällinen: Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Pain de Blé Entier, Fenouil, Brocoli, Épinard, Pâtes Sèches de Blé Entier. Välipalat/Muut: Café Expresso, Croquet Croquet , Oranges Nombrils. lisää...
1754 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lilithnesma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.