Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 32,69g | Hh: 106,68g.
Aamiainen: Cheese Bread. Lounas: Fried Egg, Chinese Fried Rice. Välipalat/Muut: Nextar Sagon Cookies, Mister Potato Ghost Pepper Limited Edition. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Metta Witari
|