Päiväkirja - syatri, 03 joulu 20

581kcl

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2020:
1149 kcal Rasva: 47,59g | Prot: 74,23g | Hh: 114,82g.   Aamiainen: Jeruk Nipis, Chia Seed. Lounas: Ikan Teri, Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Labu Siam, Nasi Jagung, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Päivällinen: Sambal Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Nongshim Shin Ramyun, Labu Siam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Jagung. Välipalat/Muut: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Dua Kelinci Sukro Oven, Kalbe Fitchips Seaweed, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - syatri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.