Päiväkirja - zoro59, 03 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
86,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2020:
385 kcal Rasva: 6,36g | Prot: 25,41g | Hh: 57,70g.   Lounas: Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Pâtes (Cuites). lisää...
117 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zoro59


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.