|
jurnalku sepi pengunjung
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 47,58g | Prot: 49,11g | Hh: 150,69g.
Aamiainen: Kraft Cheddar Cheese, Chia Seed, Telur Rebus, Tahu Bacem, Tahu Bacem, Sambal Goreng Kentang, Indomaret Pisang Ambon. Päivällinen: Sup Ayam, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mangga, Buah Naga, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. Välipalat/Muut: Donat Dilapisi Gula. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|