|
udah ga pernah defcal sejak beberapa minggu lalu, cuma pakai ilmu estimasi... dan ternyata it doesnt work on me huhu. emang ga boleh ya kira-kira gitu... shock bb lama ga turun dan skrg malah naik 😩😩😩 buka FS buat bacain progress dan semangat diet orang-orang... yuk semangat yuk semangaaaattt
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|