Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
332 kcal
|
Rasva: 16,75g | Prot: 9,58g | Hh: 35,27g.
Aamiainen: Мёд, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Простоквашино Молоко 6%, Воложка Хлопья Овсяные Экстра. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|