Päiväkirja - Innosachristy, 04 joulu 20

Selamat makan malam!
Hrsnya menunya tahu rebus kuning tp tahunya busuk😶 jd pengganti tahu balado rumah dan tempe goreng 1 biji masing”

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2020:
1397 kcal Rasva: 43,80g | Prot: 68,91g | Hh: 166,05g.   Aamiainen: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal, Gula Pasir, Pisang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Lounas: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Saus Teriyaki, Jamur (Kering Padat, Kaleng), Kecap Asin (Kedelai), Dada Ayam, Oregano, MEG Keju Slice, Saus Tomat. Päivällinen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Telur Rebus, Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, MEG Keju Slice. Välipalat/Muut: Tugu Jogja Bakpia Kukus. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Innosachristy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.