Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 30,32g | Prot: 29,73g | Hh: 161,29g.
Aamiainen: Творог 9%. Lounas: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Магнит Хурма. Päivällinen: Стокманн Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Магнит Хурма, Праздник Сластены Кукурузные Палочки. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|