Päiväkirja - JuliePond, 04 joulu 20

будете устраивать читмил на нг?

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2020:
1134 kcal Rasva: 62,74g | Prot: 54,79g | Hh: 92,62g.   Aamiainen: Активиа Биойогурт Термостатный с Черникой. Lounas: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Global Village Оливки с Креветками, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Päivällinen: Мегамарт Шницель Куриный, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (36)
Kommentit 
Хочу- не хочу, все равно будет 😂 так что с 31 по 2 будут зажоры 😁😁😁 
04 joulu 20 jäseneltä: anelyasss07
не, специально выхожу на поддержку к НГ, чтоб спокойно есть и не париться 
04 joulu 20 jäseneltä: nathings
Буду 
04 joulu 20 jäseneltä: evgenka24156
нет 
04 joulu 20 jäseneltä: Лерка12
Скорее да,хочу обожраться шоколадных дедов Морозов и Оливье 
04 joulu 20 jäseneltä: Котя_на_диете
Обязательно 😊 
04 joulu 20 jäseneltä: Angeles17
Да, но буду стараться контролировать себя 
04 joulu 20 jäseneltä: nastyakapriz
естественно. 😁  
04 joulu 20 jäseneltä: svetlanarazina90
Обязательно)) 
04 joulu 20 jäseneltä: мария хлесткина
Буду 
04 joulu 20 jäseneltä: маргошаерм
У всех будет cheat week, а у кого-то и дольше)) какой чит мил?! 
04 joulu 20 jäseneltä: Zvel
а я буду пить. буду пить, а потом лицом в салат. надо только салат выбрать правильный, чтобы калорий поменьше. 
04 joulu 20 jäseneltä: Аделина_Николаевна
Да! Да ! Да! 
04 joulu 20 jäseneltä: Alexmaxmoss
Читмила не будет, буду питаться по своей схеме, но надеюсь поесть того, что не готовим каждый день. У меня в рационе дозволено массу праздничных продуктов типа холодца, сырокопченой колбаски, морепродуктов,уток и рыбок)) Удобно,но без хлеба) 
04 joulu 20 jäseneltä: varvara@1639
Будет!!!!  
04 joulu 20 jäseneltä: Yokai♡
блин, ну это же праздник, что за вопросы?))  
04 joulu 20 jäseneltä: LjanaS
нет 
05 joulu 20 jäseneltä: baursak3k
Нет 
05 joulu 20 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
Аделина_Николаевна отличный вариант 👍🏻 особенно про салат понравилось 👌🏻, мне прям подходит, а то все мои калории сразу на щеках видны 😅 
05 joulu 20 jäseneltä: annatayson
В прошлом году были на 4х елках, везде с подарками +2 папа с работы привез ( один из подарков был на 2кг 🤦🏼‍♀️), +2 тетя с Америки купила. Ребёнок это все не ест, а я ужасная сладкоежка, и это было страшнее всех Новогодних праздников вместе взятых🙈🤪 
05 joulu 20 jäseneltä: annatayson

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JuliePond


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.