Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2020
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 33,70g | Prot: 44,61g | Hh: 173,74g.
Aamiainen: Weintrauben, Mandarine, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Popp Eiersalat. Lounas: K-Classic Mozzarella Gerieben, Tomatensoße, Vollkornnudeln. Päivällinen: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Kaufland Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart). Välipalat/Muut: Spätburgunder Weissherbst (Heilbronn), Teekanne 8 Kräuter , Kräutertee, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|