Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2014
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 33,16g | Prot: 86,71g | Hh: 187,01g.
Aamiainen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Toastbrötchen Mehrkorn. Lounas: Clementinen. Päivällinen: Spiralnudeln, Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Rinderhackfleisch, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Körniger Frischkäse. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|