Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 59,11g | Prot: 84,58g | Hh: 127,04g.
Aamiainen: Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Творог (Полностью Обезжиренный). Päivällinen: Робин Бобин Роллы Калифорния, Суши WOK Роллы Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|