|
Soit ma balance disjoncte
Soit mon corps est fou 🤪
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 26,27g | Prot: 53,99g | Hh: 204,31g.
Aamiainen: Graines de Sésame Entières Séchées, Lidl Graines de Chia, Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Elle & Vire Carré Frais 0%, Nescafé Cappuccino Caramel. Lounas: Clémentines, EcoMil Lait de Coco, Riz Basmati (Cuit), Biocoop Lentilles Corail Cuites. Päivällinen: Épinard, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Banane, Clémentines, Laiterie du Perigord Crème Dessert Bio au Chocolat et au Praliné Noisettes. Välipalat/Muut: Thé (Brassé), Karéléa Sablé Chocolat Noir et 3 Céréales. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Ou ni l'un ni l'autre 😉 Bravo ! 👏🏻👏🏻👏🏻
05 joulu 20 jäseneltä: ValouB29
|
J’espère... merci valou 😋
05 joulu 20 jäseneltä: carinem.38
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carinem.38
|