Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 53,36g | Prot: 40,99g | Hh: 127,55g.
Aamiainen: Айсберри Щербет Смородина, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Lounas: Mission Deli Тортилья, Овсяное Печенье, Останкино Карбонад Юбилейный, Хайнц Соус Кисло-Сладкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|