Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1979 kcal
|
Rasva: 80,61g | Prot: 94,14g | Hh: 231,26g.
Aamiainen: Kue Bugis, KFC Perkedel, Pisang, Pepaya. Lounas: KFC Dada Ayam Original, Rendang, Pisang, Tahu Goreng. Päivällinen: Kue Nagasari. Välipalat/Muut: Aice Chocolate Sundae, Kue Bugis, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kue Apem, Rengginang, Hatari Malkist Original. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nnachiraa
|