Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 37,33g | Prot: 47,88g | Hh: 158,25g.
Aamiainen: Soprole Leche Entera, Huevo Revuelto, Marcelo Panaderia Pan de Molde Familiar. Lounas: Soprole Leche Entera, Huevo Revuelto, Maggi Salsa Blanca, Carozzi Spaghetti 5. Päivällinen: Empanada de Queso. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lyntonyll
|