Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1924 kcal
|
Rasva: 68,58g | Prot: 68,34g | Hh: 255,47g.
Aamiainen: Азбука Молока Коктейль Молочный Банан. Lounas: Котлета Говяжья, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Päivällinen: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, KDV Вафля, Twix Twix Top. Välipalat/Muut: Самбери Стрелки Чеснока с Мясом, Snickers Батончик, Фанта Фанта Цитрус, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - __Golden_Lady__
|