Päiväkirja - stacy_bel, 06 joulu 20

Да, яичные рулетики) внутри творожный сыр и огурчик, очень вкусно 👍🏻 

Извините за комент, я не понимаю этого "привести себя в форму к новому году", "привести себя в форму к лету", "похудеть для купленного на 2 размера меньше нового платья"... Объясните зачем? В форме надо быть всегда, здоровье должно быть основным критерием, а платье нужно покупать нормального размера, а не тратить бессмысленно деньги на ежеминутные желания...  

Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  

Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯‍♂️👯 1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚‍♀️, и поддерживать вес 👥 2.Большой выбор рецептов 3. Дружная команда Пишите мне в ватсап (+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу Тел 89991756893 

Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 

Зима Желановна, для людей это является стимулом. не думаю, что кто-то худеет от нечего делать. это уже каждый выбирает на своё усмотрение.  

А какой у вас рост? 

То то я смотрю что Зима Желановна весит 110кг, а автор поста 60. Это тренд ФэтСикрета, давать нахер невпавшие советы, которые никто не спрашивал 😂 

К какой-то дате проще себя сорганизовать. Пусть на самом деле не так уж тебя и порадует этот праздник в результате, но его ожидание и сложности похудения скрасит то, как ты себя представляешь на нем стройной.  

Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀 Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 А также 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ Живое общение ✅ Реальные результаты ✅ Полезные советы ✅ Подборки физических упражнений ✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34 

Как приятно смотреть, когда вкусно худеют))) Гречка с курогрудью вызывает депрессию даже на чужих фото. 

Доброго времени суток🙂 Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗 Что вас может заинтересовать в этом чате❓ 1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬 2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘‍♀️ 3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨‍👩‍👦‍👦 💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎 Пишите мне в Watsap 📱 89053394184 

zedko1986 а я не даю советы, я выражаю свое мнение на которое имею право, и вес мой 117 кг, и я это не скрываю, потому и взялась за себя, а если вам некого больше обсудить начните с самокритики...  

👂 

А что за рулетики ? 

Девушки и женщины! 🧚‍♀️(🔞18+) и (65кг+) Подойдите к зеркалу.Вас всё устраивает? Если нет,тогда этот репост для вас! Набираю команду пышичек в бесплатный чат по похудению,где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 Вы ещё думаете??? А кто то уже действует и радуется !результатам. Не хочешь худеть одна и нужна поддержка?;) А также 👇👇👇 ☑Живое общение ☑Реальные результаты ☑Полезные советы ☑Подборки физических упражнений ☑Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉 то скорее жми пиши мне Viber 89233107152 

Зима Желановна, вы говорите верно, но на деле быть всегда в форме не получается у 99% людей, даже у профессиональных спортсменов. Намного удобнее выбрать для себя «дату Х» и к ней стараться привести себя в форму. Худею я не для Нового года, а в целом, потому что пора. Просто моему мозгу нужен стимул, и цель, меня это мотивирует на ура 👍🏻 После НГ будет новая дата «8 марта», дальше - больше 😅 Нужно уметь выставлять чёткие сроки для достижения определенных результатов - этим правилом пользуются абсолютно все, и речь не только о фигуре.  

Василиса, никакой диеты нет, просто дефицит калорий и тренировки 3 раза в неделю с тренером.  

Зима Желановна, я тоже выражаю свое мнение, на которое тоже (представьте себе) имею право:) А вы опять раздаете никому нахер не впавшие советы:))  

zedko1986 а, ну понятно, самокритика НАХРЕН отсутствует... ну что ж без неё люди тоже живут...