Päiväkirja - mnm09, 06 joulu 20

#6

아보카도 맛있어서 행복해요 (˘̩̩ε˘̩ƪ)🧡
동네 채소 마트에서 5개에 5000원으로 데꼬온 아보카도를 아침 식단으로 넣어줬어요🥑
후숙이 덜 되어 전자렌지에 힘을 빌렸지만.. 언제먹어도 맛있다..너란 아보..🥰

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2020:
661 kcal Rasva: 30,77g | Prot: 73,43g | Hh: 28,54g.   Aamiainen: 마이노멀 키토 알룰로스, 라이프케어 키토제닉 MCT오일, 방울 토마토, 오이 (껍질제거), 삶은 계란흰자, 래핑카우 벨큐브 플레인, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 양상추, 아보카도. Lounas: 삶은 계란흰자, 미트리 스팀 슬라이스 고소한 참깨, 양상추, 오이, 방울 토마토. Päivällinen: 삶은 계란흰자, 라라스팜 황토가마에 구운 저염 닭가슴살 두부, 오이 (껍질제거), 방울 토마토, 양상추. Välipalat/Muut: 래핑카우 벨큐브 플레인, 단감. lisää...
0 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
소확행 즐기는 Mnm님 멋져요😊 짱구 넘 귀여워요오😆 
06 joulu 20 jäseneltä: Lily***
감사해요 릴리님🥰 아보카도는 집에서 처음먹어보는데 생각보다 간편해서 좋네요🥑🧡 애용할 것같아용ㅎㅎㅎ 
07 joulu 20 jäseneltä: mnm09
#7 오타네용🥲 
07 joulu 20 jäseneltä: mnm09

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mnm09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.