Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 20,59g | Prot: 36,27g | Hh: 23,46g.
Aamiainen: Ovo Cozido. Lounas: Bife de Carne de Vaca, Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne Dionisio
|