Päiväkirja - irmafitriani153, 07 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 30,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2020:
1520 kcal Rasva: 41,73g | Prot: 49,00g | Hh: 242,49g.   Aamiainen: Boiled Egg, Mie Sedaap Mie Goreng. Lounas: Basil , White Rice, Beef Tripe (Cooked, Simmered) . Päivällinen: Frisian Flag Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Välipalat/Muut: Cimory Yogurt, Sunpride Banana, Sunpride Banana. lisää...
1740 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - irmafitriani153


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.