Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
552 kcal
|
Rasva: 24,29g | Prot: 32,22g | Hh: 56,31g.
Päivällinen: Sate Kambing, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Pakis, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pepaya. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|