Päiväkirja - Ayushi17, 07 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2020:
1612 kcal Rasva: 48,15g | Prot: 46,54g | Hh: 259,00g.   Aamiainen: Red Tomatoes , Sprouts. Lounas: Sabji, Aashirvaad Roti, Pulav. Päivällinen: Pulav, Aashirvaad Roti, Sabji, Whole Milk Chocolate Milk. Välipalat/Muut: Tea with Lemon, Chai, White Bread , Chai, Methi Paratha. lisää...
1492 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayushi17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.