Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 32,72g | Prot: 42,66g | Hh: 59,16g.
Aamiainen: American Style Bacon, Rührei. Lounas: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Prima Kartoffel-Gemüseauflauf. Päivällinen: Gin Tonic. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stone1985
|