Päiväkirja - dian herlianadia, 07 joulu 20

akhirnya...tak ada usaha yg sia²

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2020:
1344 kcal Rasva: 31,31g | Prot: 82,74g | Hh: 181,02g.   Aamiainen: Indomaret Pang Pang, Ayam Kecap, Nasi Putih. Lounas: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Terung Dimasak, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Jengkol, Dada Ayam, Nasi Putih. Päivällinen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jengkol, Finna Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Otak-Otak. lisää...

41 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
tb bb 
07 joulu 20 jäseneltä: astymeiga
Tb 154,bb 53 Sblmnya bb 67 
07 joulu 20 jäseneltä: dian herlianadia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dian herlianadia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.