Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 13,95g | Prot: 12,25g | Hh: 40,87g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Delikatess Gourmet Schinken, Wasa Vollkorn. Välipalat/Muut: KitKat KitKat. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|