Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 29,00g | Prot: 30,28g | Hh: 94,66g.
Aamiainen: Gourmet Cacao Amargo , Minuto Verde Frutos del Bosque, Vivo Avena 4 Semillas + Berries, Vivo Mermelada Berries , Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . Lounas: Hellmann's Mayonesa Vegana, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Tomates, Lechuga, Palta, Quillayes Queso Chacra. Päivällinen: Vivo Mermelada Berries , Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante, Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camila268
|