Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2020
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 31,25g | Prot: 55,59g | Hh: 68,94g.
Aamiainen: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk and Sugar, Jungle Oats. Lounas: Peanut Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf. Päivällinen: Beef Stir Fry. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maggie van Vuuren
|