Päiväkirja - MariLCH, 08 joulu 20

Кето-обед 524 кк
+25 гр. грецких орехов

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2020:
1442 kcal Rasva: 109,91g | Prot: 91,22g | Hh: 29,01g.   Ennen aamiaista: Вода. Aamiainen: Кофе, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ветчина, Яичница, Брокколи. Aamiaisen jälkeen: Кофе, Сухой Жареный Соленый Арахис. Ennen lounasta: Вода. Lounas: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Маслины, Лук, Свиной Фарш (Приготовленный). Lounaan jälkeen: Вода. Päivällinen: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariLCH


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.