|
생긴거 보니 11인 듯. 211하고 맨날 헷갈림 ㅎㅎ
|
1486 kcal
|
Rasva: 39,27g | Prot: 96,85g | Hh: 189,14g.
Aamiainen: 이즈니 가염버터, 혼합 곡물빵. Lounas: 들기름, 닭가슴살, 참나물무침, 룬드버그 바스마티 라이스. Päivällinen: 아몬드, 찐고구마, 바른우유 무지방 유기농 우유, 자이텐바허 비건프로틴. Välipalat/Muut: 리앰브레드 레몬단백11, 밤고구마, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. lisää...
|
|
 Kommentit
08 joulu 20 jäseneltä: hhush_
|
앗 ㅎㅎ 저 빵이 탄수랑 단백질 비율에 따라 레몬단백11 이 있고 레몬단백211이 있어요☺ 11은 탄단비율 1:1이고요, 211은 탄단비율이 1:2 입니닷!!
08 joulu 20 jäseneltä: jihyo kim
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jihyo kim
|