Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2014
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 18,66g | Prot: 29,42g | Hh: 103,18g.
Aamiainen: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Kellogg's Spécial K Nature, Marque Repère Yaourt 0% Vanille. Lounas: Célébration Célébrations, Bjorg Galettes de Maïs, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. Päivällinen: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Pamplemousse, Picard Aubergines Grillées, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Ricotta, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil. Välipalat/Muut: Cracotte Craquinette Fraise, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|