Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2020
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 18,19g | Prot: 32,80g | Hh: 70,21g.
Aamiainen: Chocolatine. Lounas: Milbona Yaourt aux Fruits avec Morceaux , Carrefour Yaourt Nature 0%, Pâtes (Cuites), Cabillaud. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ririjones
|