Päiväkirja - luis7234, 09 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2020:
2365 kcal Rasva: 50,68g | Prot: 109,27g | Hh: 367,91g.   Aamiainen: Guadalupe Pan Tajado Integral, Leche de Soja, Chocolyne Chocolate, Roa Arroz Integral, Lechuga, Tomates, Colanta Queso Slight, Zenú Jamón Sanduche 96% Libre de Grasa, Brisa Agua con Gas . Lounas: Huevo Cocido, Ensalada de Espinacas, Plátano Maduro Hervido, Crema de Leche, Alqueria Leche Entera, Pechuga de Pollo Hervida, Espaguetis, Jugo de Piña. Päivällinen: Granadilla, Azúcar, Tosh Infusión Fría Frutos Verdes, Alqueria Leche Entera, Crema de Leche, Espaguetis, Lechuga, Tomates, Pescado Plancha, Tosh Galletas Miel . Välipalat/Muut: Ciruela, Maizena Natilla Arequipe. lisää...
3681 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...


Kommentit 
Hola luis! Me puedes escribir al ig @morevitalityco para resolver tus dudas sobre las calorias!  
10 joulu 20 jäseneltä: cindypaoli

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - luis7234


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.