Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2002 kcal
|
Rasva: 97,50g | Prot: 120,33g | Hh: 61,11g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Киприно Сыр Мастер, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком. Päivällinen: Яйцо Всмятку, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Окей Багет Трианон, Виски, Жареная Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|