|
4 meses de dieta low carb e -9,2kg!! Saí do 44 e estou vestindo 38 tranquilamente! Mais alguns meses para atingir a nova meta ➡️ barriga chapada 🥰
|
988 kcal
|
Rasva: 28,19g | Prot: 96,79g | Hh: 99,05g.
Aamiainen: Ovo Cozido, Melão Amarelo. Lounas: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Batata Doce, Salada de Folhas, Abobrinha Cozida, Sadia Filé de Peito, Chuchu Cozido. Päivällinen: Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Sadia Filé de Peito, Salada de Folhas, Batata Doce. Välipalat/Muut: Banana Prata, Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate, Tâmara, Bio Alimentos Banana Chips Natural, Ameixa Seca, Amêndoas. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pequenataka
|