Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 22,03g | Prot: 30,48g | Hh: 36,79g.
Aamiainen: Яблоко, Творог 9%, Сливочное Масло, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ahmedchina
|