Päiväkirja - RanAnDenSpeck73, 10 joulu 20

Ein Spaziergang musste einfach sein ,ein wenig größer geworden als gedacht...ativ auch im Urlaub :)

Näytä dieettikalenteri, 10 joulukuuta 2020:
1190 kcal Rasva: 54,73g | Prot: 54,25g | Hh: 117,85g.   Aamiainen: Gutes Land Butterkäse, Ja! Geflügelsalami, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Fürstenkrone Fruchtiger Geflügelsalat, Rela Halbfettmargarine, Netto Steinofen Brötchen . Lounas: YumYum Chicken Flavour (60g). Päivällinen: Develey Süsser Senf, Ja! Chicken Nuggets , Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
1024 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Toll so muss es sein 👍💪❤️🙋🏻‍♀️ 
10 joulu 20 jäseneltä: gel196508
Danke schön 🤗🙋🏻‍♀️ 
10 joulu 20 jäseneltä: RanAnDenSpeck73

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RanAnDenSpeck73


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.