Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 16,53g | Prot: 45,91g | Hh: 113,27g.
Aamiainen: Pingo Doce Grelos de Nabo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pescada Cozida, Maçã, Peras, Prozis Peanut Butter Crunchy. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|