Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 28,52g | Prot: 29,46g | Hh: 75,02g.
Aamiainen: Ipanema Queijo Coalho, Ameixas, Leão Chá Preto, Ovo Mexido. Lounas: Natural Life Granola Caseira , Semente de Abóbora, Vigor Iogurte Natural, Chá de Hibisco. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jéssica Andressa
|