|
karna si bulan mau datang jadinya naik deh
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 14,76g | Prot: 21,67g | Hh: 66,80g.
Aamiainen: Dried Chia Seeds, Honey, Macaroni, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Fried Egg. Välipalat/Muut: Papaya. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diarydietgeyy
|