Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
olik83
Päiväkirja
11 joulu 20
Päiväkirja - olik83, 11 joulu 20
Profiili - olik83
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
22,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 11 joulukuuta 2020:
1580 kcal
Harjoitus:
Google Fit - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - olik83
Näytä täydellinen historia