Päiväkirja - strangefrezzy, 11 joulu 20

Profiili - strangefrezzy | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020

55,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2020:

1509 kcal

Rasva: 83,40g | Prot: 61,83g | Hh: 122,76g. Aamiainen: Wasa Roggen Dünn, Buko Ziegenfrischkäse. Lounas: Wagner Flammkuchen. Päivällinen: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Frankonia No Sugar Added High Protein Chocolate Crisp. lisää...

2151 kcal

Harjoitus: Joggen — 9 km/h - 1 tunti ja 24 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 36 minuuttia, Istuminen - 15 tuntia. lisää...

vakaa paino

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - strangefrezzy

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - strangefrezzy, 11 joulu 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - strangefrezzy