|
perjalanan kurleb 3 bulanan.... di syukuri ajah... pelan pelan...
|
1034 kcal
|
Rasva: 21,04g | Prot: 67,46g | Hh: 145,21g.
Aamiainen: Saus Tiram, Fortune Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Kaldu Jamur, Tomat Merah, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Captain Oats Quick Cook Oatmeal. Lounas: Chia Seed, Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Välipalat/Muut: Mangga, Dua Kelinci Sukro Kacang Polong, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Roti Putih, Permen Karet (Manis), Mangga. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - salimaberlianazahra
|